Inhalt: Das umfangreiche Vorsorge-Set für Sie und Ihre Familie
Selbstbestimmt durchs Leben zu gehen ist für gesunde Menschen etwas Selbstverständliches. Doch Unfall, Krankheit oder Alter können die Möglichkeit, frei über sich zu bestimmen, einschränken - oder sogar unmöglich machen. Je nach Alter, Lebens- und Vermögenslage besteht unterschiedlicher Regelungsbedarf beim Thema Vorsorge.
Im Vorsorgeratgeber erfahren Sie, welche Themen Sie möglichst schnell in Angriff nehmen sollten und wo für Sie nicht zwingend Handlungsbedarf besteht. Die Neuauflage klärt Sie zusätzlich über das Ehegattennotvertretungsrecht und die Änderungen der Betreuungsreform auf, die ab 2023 gelten.
Erstellen Sie rechtzeitig alle Dokumente für Ihren Notfallordner, dann haben Sie die Gewissheit, dass Ihre Versorgung nach Ihren Wünschen gewährleistet wird, falls Sie einmal auf Hilfe angewiesen sind.
Im Vorsorge-Set enthalten sind alle benötigten Formulare für Ihre persönliche Vorsorge wie bspw. Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung und Betreuungsverfügung in einfacher Sprache erklärt und mit einer Schritt-für-Schritt-Ausfüllhilfe. Zusätzlich informiert Sie der Ratgeber darüber, welche Verfügung was leistet, was beim Thema Finanzen zum Beispiel hinsichtlich der Erbschaftssteuer oder des Verfassens eines Testaments zu beachten ist und mit welchen Angelegenheiten Sie zum Notar müssen.
- Einführender Kurzratgeber: 15-Minuten-Überblick mit den wichtigsten Fragen und Antworten - Für alles gesorgt: Schritt-für-Schritt-Anleitungen für alle Formulare, Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung und Betreuungsverfügung zum Herunterladen und Ausdrucken - Tipps für den Nachlass: Was beim Testament schreiben zu beachten ist und wie Sie Ihren digitalen Nachlass, beispielsweise in sozialen Netzwerken, regeln können - Neu ab 2023: Die Ehegattennotvertretungsrecht und die Änderungen der Betreuungsreform, die ab 2023 gelten Systematik: Lebensfragen / Einzelthemen Standort: Lebensfragen / Einzelthemen ISBN: 978-3-7471-0520-7
Inhalt: Informationen zu Pubertät, Identität und Sexualität für 11- bis 13-Jährige. Systematik: Lebensfragen / Einzelthemen Umfang: 156 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Lebensfragen / Einzelthemen ISBN: 978-3-522-30338-5
Inhalt: Haustiere nehmen in unserer Gesellschaft eine immer wichtigere Bedeutung ein: Für Kinder sind sie sie oft genauso wichtig wie ihre gleichaltrigen Freunde, für vereinsamte alte Menschen manchmal die einzigen Wesen, die ihnen noch wirklich nahestehen. Und viele bezeichnen ihre Haustiere einfach als die besten Freunde des Menschen. Doch viele Tierhalter beschäftigt die Frage, was nach dem Tod mit ihren geliebten Tieren geschieht. Helmut Zöpfl geht in dem Buch von verschiedenen Seiten an die Thematik heran. Dabei sind ergreifende Geschichten und hinreißende Gedichte und Meditationen entstanden, die uns zum Nachdenken anregen, Außerdem wird Rainer Maria Schießler, der wohl einer der bekanntesten Pfarrer in Bayern ist, seine Auffassung zu dieser Fragestellung darlegen. Dass für ihn Tiere und Kirche nicht grundsätzlich im Widerspruch zu einander stehen, zeigt seine jährliche Viecherlmesse im Juli. Schlagworte:Christentum, Himmel, Mensch, Tiere Systematik: Lebensfragen / Tod & Trauer Umfang: 207 Seiten Standort: Lebensfragen / Tod & Trauer ISBN: 978-3-475-54809-3
Alles, was Mädchen wissen sollten, bevor sie 13 werden PINK, ein Imprint von Oetinger Taschenbuch, Hamburg (2017)
Standort: Lebensfragen / Einzelthemen
Inhalt: Wie überlebe ich bloß die Pubertät? Ganz schön tricky, wenn der Körper auf einmal verrücktspielt, das Leben zur einzigen Gefühlsachterbahn mutiert und sich die Sache mit der Liebe als furchtbar kompliziert herausstellt! Henriette hat dies alles einmal gründlich untersucht und trägt ihre Ergebnisse in diesem Buch als Blogeinträge, Checklisten und kleine Interviews zusammen - mit vielen Tipps und Tricks für alle Mädchen, die bald 13 werden. Schlagworte:Pubertät, Weibliche Jugend Systematik: Lebensfragen / Einzelthemen Umfang: 172 Seiten : Illustrationen Standort: Lebensfragen / Einzelthemen ISBN: 978-3-86430-062-2
Inhalt: Madeleine Alizadeh, im Internet als dariadaria bekannt, beschäftigt sich mit all den kleinen großen Fragen: Ist mein Leben erfüllt? Was ist mir wichtig und wie stehe ich dafür ein? Wie kann ich in einer Welt, die von Krisen beherrscht wird, optimistisch bleiben? Sie gibt ihren Leserinnen einen gut gefüllten Werkzeugkoffer mit auf den Weg, der ihnen hilft, sich ihrem inneren Zuhause mit ganz viel Liebe zu widmen und für all das, wofür es sich zu kämpfen lohnt, mit Mut einzustehen: für Feminismus und Gleichberechtigung, gegen Klimawandel und rechte Hetze. Gleichzeitig stark und weich zu sein ist dabei kein Widerspruch, sondern eine authentische Möglichkeit, der Welt zu begegnen und ein liebevolles und reflektiertes Miteinander zu schaffen. Ein inspirierendes Buch von einer beeindruckenden jungen Frau! Systematik: Lebensfragen / Lebenshilfe Umfang: 301 S. Standort: Lebensfragen / Lebenshilfe ISBN: 978-3-96366-058-0
Warum Einstein niemals Socken trug wie scheinbar Nebensächliches unser Denken beeinflusst Rowohlt Berlin, Berlin (2015)
Standort: Lebensfragen / Einzelthemen
Wer früher plant, ist nicht gleich tot meine Vorbereitung auf ein entspanntes Leben im Alter Goldmann, München (2020)
Standort: Lebensfragen / Lebenshilfe
Inhalt: Nach ihrem Besuch beim Orthopäden stellt sich die Erkenntnis ein: ?Es ist soweit, ich bin alt?. Und wenn der ?Bauarbeiter-Pfeiftest nicht mehr funktioniert?, ist das für Janine Berg-Peer nur ein weiteres Indiz dafür. Unsere Autorin, eine ehemalige Unternehmensberaterin macht das Beste, was sie tun kann: Sie macht das Beste daraus und will angesichts näher rückender Endlichkeit noch regeln, was man selbst regeln kann. Viele unterhaltsame Episoden ihres Seniorinnenalltags, die sich um nun mal auftretende Altersdefizite und die persönlichen Erfahrungen damit ranken, verknüpft sie geschickt mit hilfreichen, praktischen Vorsorgetipps. Besonders lesenswert sind auch ihre Ausführungen zum Thema: Alter im Allgemeinen und dessen gesellschaftliche Wahrnehmung und Einschätzung. Wie hätte man die Alten denn gerne, wie sollen, dürfen, können wir alt werden? ?Bitte erfolgreich?, so Janine Berg-Peer und am besten ?bitte gesund, nicht pflegebedürftig, denn dann fangen wir an richtig teuer zu werden. Wenn Alterssymptome auftauchen haben wir was falsch gemacht.? Humor ist, wenn man trotzdem lacht. Deshalb ihr eindringlicher Rat: rechtzeitig Eigeninitiative entwickeln. Mit den Kindern besprechen, was man sich in der persönlichen Alterssituation wünscht und wie man die nötige Unterstützung erhalten kann. Die Themenbreite des Planbaren ist enorm und reicht von benötigten medizinischen Hilfsmitteln (?unser ästhetischer Tod?), Erfahrungen mit Ämtern, die Suche nach dem passenden Alterswohnsitz, Patientenverfügung und Testament bis zum ?finalen Akt?, und wie er im Rahmen einer hier nachzulesenden ?Bestattungschoreographie? stattfinden könnte. Besonders interessant ist auch das Kapitel: Was wird aus meinen Büchern? Es beginnt sympathisch mit dem Satz: ?Jetzt werde ich emotional.? Trotzdem ist damit der Beginn von anstehendem ?Death Cleaning? eingeleitet! Voller Bonmots, selbstironisch, anekdoten- und faktenreich und in größerer Schrifttype gedruckt - dieses erzählende Empfehlungsbuch empfiehlt sich wirklich ganz von selbst. Systematik: Lebensfragen / Lebenshilfe Umfang: 302 Seiten Standort: Lebensfragen / Lebenshilfe ISBN: 978-3-442-14240-8
Der Elefant, der das Glück vergaß Buddhistische Geschichten, um Freude in jedem Moment zu finden Lotos-Verl., München (2015)
Standort: Lebensfragen / Lebenshilfe
Inhalt: Liebe, Weisheit, Erkenntnis - ein Geschenk, das Herz und Seele berührt
Niemand versteht es so gut, tiefe buddhistische Weisheit auf humorvolle und unterhaltsame Art zu präsentieren, wie Ajahn Brahm. Neun Jahre nach seinem SPIEGEL-Bestseller "Die Kuh, die weinte" präsentiert er neue Geschichten, die alltagspraktisches Lebenswissen bieten, ohne jemals belehrend zu wirken. Dabei schöpft der weltberühmte Mönch aus eigenen Erfahrungen, Erzählungen seiner Schüler, bekannten Anekdoten und alten Märchen, denen er eine überraschende neue Wendung verleiht. Mit großer Leichtigkeit und unnachahmlichem Charme vermittelt er zeitlos gültige Weisheit, die im Innersten berührt und einen ganz neuen Blick auf das eigene Dasein schenkt. Ein Buch, das lauthals zum Lachen bringt und auch zu Tränen rührt - für alle Menschen, die auf der Suche nach einem glücklichen Leben sind.
Aus dem Engl. übertr. von Karin Weingart Systematik: Lebensfragen / Lebenshilfe Umfang: 237 S. Standort: Lebensfragen / Lebenshilfe ISBN: 978-3-7787-8251-4
Das kluge, lustige, gesunde, ungebremste, glückliche, sehr lange Leben die Weisheit der Hundertjährigen ; eine Weltreise S. Fischer, Frankfurt a. M. (2019)
Standort: Lebensfragen / Einzelthemen
Inhalt: Was beginnt nach der Hälfte des Lebens? (GS) Auf Okinawa leben vermutlich die meisten Hundertjährigen. Was es mit der Langlebigkeit der InselbewohnerInnen auf sich hat, wollten die Autoren genauer wissen und reisten um die Welt, befragten Hundertjährige aus allen Erdteilen nach ihrem Geheimnis. Die Reisen führten sie nach Russland, China, Thailand, Hawaii, Afrika, Amerika und Europa. Fokussiert stellten sie Fragen nach einem erfüllten Leben, nach der Steuerbarkeit bedeutender Lebensabschnitte, der Gestaltung von Beziehungen, der Rolle von Bewegung und Ernährung auf die Gesundheit. Aber auch Faktoren wie Bildung und Wohlstand kamen zur Sprache. Aus den divergierenden Interviews, u. a. mit einem Arzt oder einem Auschwitz-Überlebenden, wird deutlich, dass die Sicht auf ein erfülltes Leben individuell ausfällt. Die auf über 400 Seiten spannend geschriebenen Porträts beeindrucken und geben Einblick in eine Vielfalt an gelebten Leben. Klaus Brinkbäumer, geboren 1967, ist "ZEIT"-Redakteur. Samiha Shafy, geboren 1979, arbeitet im Auslandsressort des "Spiegel". Großen Beständen empfohlen. Systematik: Lebensfragen / Einzelthemen Umfang: 446 S. Standort: Lebensfragen / Einzelthemen ISBN: 978-3-10-397353-2
Inhalt: Wo geht´s hier zurück zu mir selbst? Werden wir gelassener, wenn wir für zwanzig Minuten auf ein Bild von Kandinsky schauen? Finden wir wieder zu uns, wenn wir einfach beschließen, uns nicht mehr so zu ärgern? Und hören wir unsere innere Stimme klarer, wenn wir freiwillig mehr verzichten?Verena Carl wagt den Selbstversuch und probiert in 12 Monaten 12 verschiedene Methoden aus, um wieder bei sich selbst anzukommen. Ob mehr Akzeptanz für die eigenen Schwächen, Ärgerfasten oder Slow Art - auf ihrer Reise zu sich selbst testet sie altbekannte und brandneue Methoden auf anhaltende Wirkung und Alltagstauglichkeit. Ihre Erfahrungsberichte sind witzig und ungeschönt. Die Psychologin Anne Otto begleitet sie bei ihrem Experiment, liefert aktuelle Informationen aus der Wissenschaft und gibt den Leser_innen zahlreiche begleitende Übungen, Reflexionen und Alternativen an die Hand. Dieses Buch ist eine wertvolle Orientierungshilfe für alle, die sich im trubeligen Alltag wirkungsvoll mit sich selbst auseinandersetzen wollen, und für die der Spaßfaktor dabei keinesfalls zu kurz kommen darf. Schlagworte:Gelassenheit, Seelenfriede, Selbstsorge Systematik: Lebensfragen / Lebenshilfe Umfang: 258 Seiten Standort: Lebensfragen / Lebenshilfe ISBN: 978-3-407-86663-9
It's okay not to be okay inspirierende Persönlichkeiten sprechen über psychische Gesundheit Carlsen, Hamburg (2021)
Standort: Lebensfragen / Lebenshilfe
Ein Mutmacher für alle, denen es gerade nicht gut geht.
Psychische Gesundheit geht uns alle an. Trotzdem trauen sich die wenigsten, offen darüber zu sprechen. Die britische Aktivistin Scarlett Curtis hat es sich zu ihrer Mission gemacht, dieses gesellschaftliche Tabu zu brechen, und gefragt: Was bedeutet psychische Gesundheit für dich? Mehr als 30 inspirierende Menschen teilen in dieser Anthologie ihre ganz persönliche Geschichte. Die Texte sind aufrüttelnd, lustig, schonungslos, poetisch und tröstend. Sie sind wie ein Zuruf, ein lautes Signal, das alle da draußen wissen lässt: Du bist nicht allein! Egal, was du gerade durchmachst - es ist okay.
Aus dem Engl. von Christopher Bischoff, Hanna Christine Fliedner, Jana Wahrendorff und Jennifer Michalski Schlagworte:psychische Gesundheit Systematik: Lebensfragen / Lebenshilfe Umfang: 320 S. Standort: Lebensfragen / Lebenshilfe ISBN: 978-3-551-58454-0
Die Kunst des digitalen Lebens wie Sie auf News verzichten und die Informationsflut meistern Piper, München (2020)
Standort: Lebensfragen / Einzelthemen
Inhalt: Zu viele News sind Gift für den Geist! Wir sind immer bestens informiert und wissen doch so wenig. Warum? Weil wir ständig "News" konsumieren - kleine Häppchen trivialer Geschichten, schreiende Bilder, aufsehenerregende "Fakten". Der Bestsellerautor Rolf Dobelli lebt seit vielen Jahren gänzlich ohne News - und kann die befreiende Wirkung dieser Freiheit aus erster Hand schildern. Machen Sie es wie er: Klinken Sie sich aus. Radikal. Und entdecken Sie die Kunst eines stressfreien digitalen Lebens mit klarerem Denken, wertvolleren Einsichten und weniger Hektik. Sie werden bessere Entscheidungen treffen - für Ihr Privatleben und im Beruf. Und Sie werden auf einmal mehr Zeit haben, die Sie nutzen können für das, was Sie bereichert und Ihnen Freude macht.
Miracle morning die Stunde, die alles verändert : steh auf und nimm dein Leben in die Hand Irisiana, München (2016)
Standort: Lebensfragen / Lebenshilfe
Inhalt: Das einzigartige Selbsthilfeprogramm für mehr Glück, Zufriedenheit und Erfolg
Dieses Buch ist auf den ersten Blick eine Zumutung, vor allem für die Nachteulen unter uns. Trotzdem stehen inzwischen zehntausende Menschen für Miracle Morning gerne morgens früh auf. Denn Hal Elrod hat damit ein genial einfaches Morgenprogramm entwickelt, dass nicht nur sein eigenes Leben um 100 Prozent verbessert hat, sondern auch das seiner vielen Fans und Leser. Wer Miracle Morning praktiziert, wird endlich der Mensch werden, der er immer sein wollte - und zwar in allen Lebensbereichen. Was man dafür tun muss? Jeden Morgen vor 8 Uhr eine Stunde lang nur sich selbst widmen. Diese Zeit verbringt man mit Meditation, Affirmationen, Visualisierungen, Sport, Lesen und Tagebuchschreiben. Wenn sich der neue Ablauf als Gewohnheit etabliert hat, startet man voller positiver Energie in den Tag. Für ein gesünderes, glücklicheres und zufriedeneres Leben!
aus dem amerikanischen Englisch von Ulrike Kretschmer Schlagworte:Lebensführung, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstverwirklichung Systematik: Lebensfragen / Lebenshilfe Umfang: 191 Seiten Standort: Lebensfragen / Lebenshilfe ISBN: 978-3-424-15311-8
Inhalt: Wie man mehr Stärke und Widerstandskraft bekommt und seinen Alltag damit besser meistert. Immer mehr Menschen klagen heutzutage über eine starke Belastung und Stress in ihrem Alltagsleben. Burnout ist fast dabei, eine Volkskrankheit zu werden. Doch Resilienz - eine gesunde psychische Widerstandskraft, die die Fähigkeit vermittelt, schwierige Lebenssituationen gut zu überstehen - ist lernbar. Das möchte der Autor, Religionslehrer und Klinikseelsorger, mit seinem Ratgeber vermitteln. Er erläutert zunächst, über welche Lebensressourcen wir verfügen: Energie und Motivation, Lebensbejahung und Lebensfreude, Beziehung und Bindung, Selbstwertgefühl und Spiritualität. Er beschreibt, wie sehr unser Alltag immer stärker werdenden Belastungen ausgesetzt ist. Und er erklärt im Hauptteil des Buches, wie wir selber aktiv werden können, um unser Leben mit neugewonnener Kraft und Lebensfreude zu füllen. In Gesprächen mit Fachleuten aus Wissenschaft, Medizin und Kultur zeigt er auf, wie wir uns gedanklich und mental stärken können. Und mit zahlreichen Übungen und Tipps führt er praktisch vor, wie wir mit unterschiedlichsten Mitteln und ohne übergroßen Aufwand wieder ein gesünderes, stressfreieres und positiveres Leben führen können. Systematik: Lebensfragen / Lebenshilfe Umfang: 176 Seiten : Illustrationen Standort: Lebensfragen / Lebenshilfe ISBN: 978-3-8436-1211-1
Inhalt: Kurze Betrachtungen aus der Wochenzeitschrift "Christ in der Gegenwart". An knapp 30 meditativen und trotzdem recht kurzweiligen Betrachtungen zu Texten aus den Jesuserzählungen macht Epping, Dozent am Zentrum für schulpraktische Lehrerausbildung in Arnsberg, deutlich, wie Geschichten und Worte Jesu bis in unsere Zeit und unser Leben hinein Gewicht und Substanz haben. Mal geht er von einem Begriff aus, der uns alle umtreibt, und führt uns völlig überraschend zu einer Aussage Jesu, mal nimmt er eine bekannte Geschichte und transferiert sie in unsere Zeit. Eine Kostprobe: Warum hat Jesus zuallererst Fischer in seine Nachfolge berufen und nicht etwa Dörrobsthändler? Nun, Fischer haben es mit leicht verderblicher Ware zu tun. Wenn Jesus den Fischern die Ware der froh machenden Botschaft anvertraut, dann wusste er sie bei ihnen in guten Händen ... Es ist ein viel sagendes, sehr munteres und Geist und Herz anregendes Büchlein nicht nur für "alte Hasen", die sich in der Bibel auskennen und bereit sind, manches, was sie kennen, mit anderen Ohren neu zu hören, sondern ganz gezielt für solche, die darauf aufmerksam gemacht werden sollen, wie wichtig auch für sie die biblische Botschaft ist, die sich im Leben und der Lehre Jesu manifestiert. "Eigentlich" würde Epping dazu setzen und damit für alle sicht- und lesbar eine "Signallampe" aufhängen. Breit einsetzbar. Systematik: Lebensfragen / Lebenshilfe Umfang: 94 S. Standort: Lebensfragen / Lebenshilfe ISBN: 978-3-8436-0719-3
Inhalt: Wie man aus schwierigen Lebenssituationen neue Kraft schöpfen kann, um das seelische Gleichgewicht wiederzufinden. Glücksbuch? In vorliegendem Ratgeber geht es vielmehr darum, dem Leben Sinn zu geben und damit das seelische Gleichgewicht zu erlangen oder wiederzufinden. In zwölf Schritten werden den Leser/innen Werkzeuge vorgestellt, die helfen können, wieder froher zu werden - und die Bewältigung von zukünftig Schwerem zu erleichtern! Wichtig sind dabei u.a. Sinnfindung, die Erinnerung an gelungene Momente, die Imagination schöner Bilder, Achtsamkeit, Akzeptanz und vor allem Resilienz, also die Stärkung durch schwierige, gemeisterte Situationen. Firus vermittelt glaubhaft an vielen Beispielen aus der psychotherapeutischen Praxis die Wirksamkeit seiner Werkzeuge. Checklisten, vertiefende Fragen, Anregungen und Übungen am Ende jedes Kapitels motivieren zum Versuch! Abschließend die bewegende Geschichte des Vaters (als "Co-Autor"), der das KZ überlebt hat und von den Kräften, die ihm halfen, damit umzugehen. Ein tröstliches, Mut machendes Buch, das von allen Büchereien gekauft werden sollte! Systematik: Lebensfragen / Lebenshilfe Umfang: 158 S. Standort: Lebensfragen / Lebenshilfe ISBN: 978-3-8436-0572-4
Inhalt: Sebastian Fitzek stellt sich in diesem Buch den existentiellen Fragen: Was zählt im Leben? Wie findet man sein Glück? Welche Lebensziele sind richtig? Was lernt man aus Niederlagen? Und wie geht man mit seinen Mitmenschen um? In spannenden persönlichen Episoden erzählt er, was im Leben wichtig ist und wie ein glücklicher Lebensweg gelingen kann. Inspiriert wurde Sebastian Fitzek zu diesem Buch durch seine Rolle als Vater - und die Frage, was er seinen Kindern für das Leben mitgeben würde, wenn ihm nicht mehr viel Zeit bliebe. Schlagworte:Lebensführung Systematik: Lebensfragen / Lebenshilfe Umfang: 254 Seiten Standort: Lebensfragen / Lebenshilfe ISBN: 978-3-426-27782-9
Weniger haben, mehr leben Wie ich ein ganzes Jahr lang minimalistisch lebte und entdeckte, dass das Leben mehr zu bieten hat als alles, was man kaufen kann mvgverlag, München (2018)
Standort: Lebensfragen / Lebenshilfe
Inhalt: Mit Ende zwanzig ist Cait Flanders nur noch unglücklich. Sie steht vor einem Schuldenberg, trinkt und shoppt zu viel. Und auch wenn sie es schließlich schafft, ihre Finanzen in den Griff zu bekommen, fällt sie immer wieder in alte Gewohnheiten zurück, die sie von ihren eigentlichen Zielen abhalten. Also beschließt sie, für ein Jahr nur noch das Nötigste zu kaufen: Benzin, Essen, Hygieneartikel. Sie entrümpelt ihre Wohnung, gibt einen großen Teil ihres Besitzes weg. Da sie nicht mehr auf ihre vorherigen Verhaltensweisen zurückgreifen kann, änderte sie ihre Gewohnheiten. Mit jedem Teil, das sie weggibt, befreit sie sich ein Stück weit selbst. Um nach einem Jahr ein komplett neues, besseres Leben zu führen. Systematik: Lebensfragen / Lebenshilfe Umfang: 208 S. Standort: Lebensfragen / Lebenshilfe ISBN: 978-3-86882-976-1
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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