Inhalt: Ein komplettes Schönheitsprogramm (für äußerliche und innerliche Anwendungen) aus der eigenen Küche. Bei diesen Rezepten wird zwar die Küche beansprucht, aber gegessen werden nur die wenigsten der Produkte. Das meiste wandert als Schönheitsmittel auf Haut und Haare. Ob das Verbrauchen von Lebensmitteln für äußerliche Anwendungen ethisch vertretbar ist, das halte ich für diskussionswürdig. Dafür spricht, dass auch in kommerziell Hergestelltem z.T. essbare Rohstoffe verbraucht werden und Konservierungsstoffe und Mikroplastik die Umwelt belasten. Neben Tipps gegen Haut- und Haarprobleme gibt es auch Hinweise auf den Einfluss der Psyche auf das Wohlergehen, mit ein paar konkreten (Yogaübungen) und allgemeinen Tipps. Angenehm fällt auf, dass die Wirkung zu jedem Rezept genau erklärt wird, auch wenn ich vieles für überzogen optimistisch halte. - Wegen ansprechender Aufmachung, umfangreicher Rezeptsammlung und günstigem Preis vor allem für junge Nutzerinnen empfehlenswert.
Aus dem Dän. übers. Systematik: Gesundheit / Schönheit Umfang: 165 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Gesundheit / Schönheit ISBN: 978-3-401-71090-7
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